こんにちは。 今日はコアレッスンでした。 が、いつもと違い、お掃除をしながら体を鍛えよう! という内容でした。 雑巾をしぼりながら腕を鍛えています。 そして雑巾がけ!これが何周もやってるとなかなかハードでした笑そして、、、終わった後もせっせとお…
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