こんばんは。 昼夜を問わず、寒さが厳しくなってきましたね(≧∇≦) 豆庭の蜂谷です。 寒いからこそ、身体を動かして行こう!ということで、恒例のコアレッスン。 少し汗ばむくらいの運動で身体の調子が良くなったと言う方も(≧∇≦) そして、今日はビニールド…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。